„Elvileg minden rendben az életemben, mégis valami hiányzik.”
„Tudom, hogy több van bennem, de nem látom az irányt.”
„Fáradt vagyok, de ha megállok, bűntudatom van.”
„Mindig ugyanazokat a köröket futom, pedig annyira igyekszem kijönni ezekből!”
„Már megint ugyanúgy reagáltam, pedig régóta próbálok változtatni.”
Ha ezek a gondolatok ismerősek, akkor lehet, hogy épp egy átalakulás kapujában állsz. Lehet, hogy az eddig jól felépített életed már nem tűnik olyan inspirálónak – legalábbis számodra. Kívülről talán minden rendben, de belül valami megmozdult.
Tudom, miről beszélsz. Átérzem, hogy mit élsz meg.
Adorján Erika vagyok.
Neuro Change Solutions Konzultáns, HeartMath tréner, Team Coach, Szervezetfejlesztő, HR tanácsadó.
Az a küldetésem, hogy támogassalak abban, hogy megértsd, hogy mi zajlik benned, és egy az új nézőpontból nézz rá arra, hogy hol tartasz most. Tisztábban fogsz látni és erre alapozva képes leszel megtalálni azt az irányt, amely elégedettséggel tölt el.
A változás természetes
Az életünk során folyamatosan változunk – ez maga az élet.
Mégis sokszor ragaszkodunk a régi díszletekhez, miközben már a film egy következő epizódjának főszereplői lettünk. Nem csoda, ha nem tudunk felszabadultan tovább játszani!
Amikor megengedjük magunknak, hogy megálljunk, és tudatosítsuk, hogy mi az, amin már túlnőttünk, akkor a motiváció újraéled.
Megjelenik az új cél – és ezzel együtt felébred a bennünk szunnyadó erő is.
Lehet, hogy ez egy új irányba vezet. Ám elképzelhető, hogy számodra már az is világmegváltónak tűnhet, ha csak másképp nézel ugyanarra a helyzetre, és felszabadultabban élsz benne tovább. Mindegyik rendben van. A lényeg, hogy számodra hozzon megkönnyebbülést.
Hogyan tovább?
Minden, amit eddig gondoltál, éreztél és tettél, elvezetett oda, ahol most vagy.
És minden, amit most gondolsz, érzel és teszel, a jövődet formálja.
Ahhoz, hogy a vágyott jövő felé haladj, először érdemes megérteni:
Hol tartok most? Merre visz az, ahogy most élek?
Ha ez az irány nem felel meg, akkor itt az idő átgondolni, min érdemes változtatnod – önmagadon, a működéseden, a nézőpontodon.
Nem az a cél, hogy valaki mássá válj, aki nem Te vagy.
Hanem az, hogy önazonos legyél, és merd ezt felvállalni.
Hogy lásd, ki vagy Te valójában, és hogyan formálhatod az életed eseményeit a vágyott irányba.
Egyensúlyban magaddal – és másokkal
A belső állapotod igenis számít.
Ha jól érzed magad a bőrödben, az kívül is látszik.
Jobban teljesítesz a munkádban, hitelesebben kapcsolódsz, és inspirálod a körülötted élőket.
Egy kiegyensúlyozott ember jelenléte másokra is inspirálóan hat.
Hány munkahely lenne hálás egy ilyen kollégákból álló közösségért?